Undervisning i
   Tai Chi Chuan
   Qigong:
      Tider & Priser
      Workshops/
      Weekendkurser
      Lungetræning
      Firma Qigong

Instruktør
   Karin Nyberg

Øvrige aktiviteter
   Fri Træning
   Prøvetimer
   Sommertræning

Tai Chi/Qigong Tøj
Tai Chi & Qigong foreningen på Frederiksberg:

Undervisning i Qigong, foråret 2012

Jichu-Gong
  • Nybegyndere, Holdnr. 12641
    - Basisindføring og træning i Jichu-gong efter Biyun-metoden. Undervisningen omfatter opvarmnings- og blødgørende øvelser.
    • Onsdag kl. 14:30 - 16:00
    • Start: Onsdag d. 11. januar 2012.
    • Sted: Mariendalshallen
    • Tilmelding & Betaling: GiH


  • Bemærk ! Gratis Prøvetime: Onsdag d. 11. januar 2012 kl. 14:30 - 16 i Mariendalshallen.
De 18 Harmoniøvelser
  • Nybegyndere/let øvede, Holdnr. 12640
    - Basisindføring og de første 10 harmoniøvelser. Undervisningen omfatter opvarmnings- og blødgørende øvelser.
    • Torsdag kl. 14.45 - 16.15
    • Start: 12. januar 2012.
    • Sted: Mariendalshallen.
    • Tilmelding & Betaling: GiH


  • Bemærk ! Gratis Prøvetime: Torsdag d. 12. januar kl. 14.45 - 16.15 i Mariendalshallen.

De 18 Harmoniøvelser
  • Øvede, Holdnr. 12642
    - Holdet har lært alle 18 harmoniøvelser. Fortsat blødgørende- og sundhedsøvelser. Holdet tager gerne nye kursister ind. Man skal være åben overfor en hurtig indføring i samtlige 18 øvelser.
    • Onsdag kl. 13.00 - 14.30
    • Start: 11. januar 2012.
    • Sted: Mariendalshallen
    • Tilmelding & Betaling: GiH
Basis- og Lungetræning, Holdnr. 12650
- Holdet træner efter basisprincipperne i Tai Chi og Qigong. Holdet har trænet i 2 år og nye kursister er altid velkomne. Øvelserne tilpasses kursisternes forudsætninger. Der gives en trin-for-trin instruktion, og øvelserne gentages og udbygges i et roligt tempo. Foruden undervisningen anbefales det at gøre enkelte øvelser hjemme.
  • Fredag kl. 9.00 - 10.30
  • Start: 13. januar 2012.
  • Sted: Mariendalshallen
  • Tilmelding & Betaling: GiH


Kursuspris, tilmelding & betaling:

  • Gigtskolen i Hovedstaden (GiH)

    • Fuldt pris:
      • Forår 2012: 960 kr (16 gange á 90 min.)

    • Nedsat pris:
      • Forår 2012: (16 gange á 90 min.)
        • 485 kr, hvis du er bosat på Frederiksberg.
        • 620 kr, hvis du er bosat i København.
      • Nedsat pris gælder for:
        • Folke- og førtidspensionister
        • Efterlønsmodtagere
        • Registrerede arbejdsledige
        • SU-modtagere
        • samt er bosat i samme kommune som undervisningsstedet.

    • Tilmelding & Betaling: Gigtskolen i Hovedstaden (GiH)
      • Anders Glargaard
      • E-mail: kontor@gigtskolen.dk
      • Telefontid: Mandag, tirsdag og torsdag kl. 10-12.
      • Tlf.: 49 76 31 00
      • Fax: 49 76 31 01


Kursussteder:

  • Kedelhallen, 'Kassen'. Nyelandsvej 75A, 2000 Frederiksberg.
  • Mariendalshallen,'Spejlsalen'. Mariendalsvej 21C, 2000 Frederiksberg.
  • Skolen på Duevej, Drengernes gymnasiksal. Duevej 63, 2000 Frederiksberg.
  • Skolen på Nyelandsvej, Pigernes gymnastiksal. Nyelandsvej 23, 2000 Frederiksberg. - Huset i gården, 1.sal.
  • Skolen ved Bülowsvej, Drengernes gymnasiksal. Fuglevangsvej 5, 1962 Frederiksberg C.
  • Skolen ved Søerne, Niels Ebbesensvej 10, 1911 Frederiksberg C.
  • Det Blå Hus. Bille Brahes Vej 2 (grøn port - øverste knap på port tlf.).
    1963 Frederiksberg C. - Følg sti gennem gården til det blå hus i midten af bolig karreen, brug opgangen i gavlen, øverste etage.

http://lotusspark.dk